сейчас сижу и думаю.. клево, да, отдыхать.. загорать, гулять, делать покупки..
но поняла, что больше всего люблю всемя ближе к сентябрю, когда все вернулись в город. позитивные, загорелые, и еще хочется иногда одевать маечки, едва скрывающие контуры груди, но больше хочется показывать загорелые ноги выглядывающими из нового осеннего платье, в каких-нибудь ботильонах. если светит солнце и уместно ожевать очки. и немного жаль, что все закончилось, но это самая лучшая тоска, потому что ничего на самом деле не заканчивается, а только начинается в это время)
Девушки, я пошла гулять, а вы меня пните, пожалуйста. Я второй день мечтаю о дошираке....
В выражениях можно не стесняться :)
PS Всем клевой пятницы!
В выражениях можно не стесняться :)
PS Всем клевой пятницы!
Дамы, искала в торрентах, кроме торренс.ру аэробику или какой-нибудь комплекс синди кроуфорд, не нашла :(
Знаете ли вы безопасный сайт, где можно скачать целую программу аэробики, калланетики, пилатеса
спасибо!
Знаете ли вы безопасный сайт, где можно скачать целую программу аэробики, калланетики, пилатеса
спасибо!
Девочки, мне нужен совет и помощь.
Год назад я поняла, что жить по-прежнему больше не могу и срочно надо всё в жизни поменять. ( Read more... )
Год назад я поняла, что жить по-прежнему больше не могу и срочно надо всё в жизни поменять. ( Read more... )
Девы, помогите составить списочек - чем страшен лишний вес.
1. нагрузка на сердце
2. проблемы с сосудами - жирные бляшки и все такое
3. психологически все понятно - пониженная самооценка, и т.д. отсюда
вытекающее - но это больше для женщин и для мужчин с ожирением, обычный
мужик с 10 - 15 лишними кило абсолютно не парится.
4. нагрузка на суставы -опорно-двигательный аппарат
а что еще? я не доктор абсолютно, извините если коряво, все что смогла придумать, пожалуйста, корректируйте, дополняйте.
Ps. Сама дохудею, потом мужа начну худеть - покажу ему списочек.
1. нагрузка на сердце
2. проблемы с сосудами - жирные бляшки и все такое
3. психологически все понятно - пониженная самооценка, и т.д. отсюда
вытекающее - но это больше для женщин и для мужчин с ожирением, обычный
мужик с 10 - 15 лишними кило абсолютно не парится.
4. нагрузка на суставы -опорно-двигательный аппарат
а что еще? я не доктор абсолютно, извините если коряво, все что смогла придумать, пожалуйста, корректируйте, дополняйте.
Ps. Сама дохудею, потом мужа начну худеть - покажу ему списочек.
На днях, возвращался поздно домой. Было уже за 12, вагоны метро практически пустые. Напротив меня сидела женщина, лет за 40, полновата и скромно одетая. Сидела и тихо, но очень горько плакала. Сам не знаю почему, но смотрел на нее не отрывая глаз. Потом она посмотрела на меня, мне как раз надо было выходить, я улыбнулся ей и показал жестом "окей". Она улыбнулась мне и по матерински дала понять, что беспокоиться незачем, мол, все пройдет. Я вышел на своей остановке, а она осталась плакать в вагоне. Вот такой непятничныйпост.
- Music:2Pac - Changes
сходила *ура-ура-ура* на валли. потрясающий мультик. очень смешной.
какие же гениальные люди работают в компании Пиксар. восторг!
наконец-то встретилась со школьным другой. люди меняются - общение остаётся.
что сказать, очень рада. просто и ясно вышло. очень приятно.
рассуждали о работе, жизни нынешней, мотивациях людей к действию, счастье и одиночестве...
время пролетело незаметно, а наслаждение моментом "сейчас" остаётся как приятно послевкусие Шабли ;)
сделала много разных выводов для себя благодаря нашему общению. буду размышлять.
а ещё купила наконец-то книгу Э.Берна "Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры". устала читать с экрана компьютера.
выходные обещают быть дачными. почитаю книжку, поиграю в настольные игры, наслаждение - это не предел, не смерть мотивации ;)
какие же гениальные люди работают в компании Пиксар. восторг!
наконец-то встретилась со школьным другой. люди меняются - общение остаётся.
что сказать, очень рада. просто и ясно вышло. очень приятно.
рассуждали о работе, жизни нынешней, мотивациях людей к действию, счастье и одиночестве...
время пролетело незаметно, а наслаждение моментом "сейчас" остаётся как приятно послевкусие Шабли ;)
сделала много разных выводов для себя благодаря нашему общению. буду размышлять.
а ещё купила наконец-то книгу Э.Берна "Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры". устала читать с экрана компьютера.
выходные обещают быть дачными. почитаю книжку, поиграю в настольные игры, наслаждение - это не предел, не смерть мотивации ;)
- Mood:calm
- Music:OST Across the Universe - Jim Sturgess - Something
Фотографии Кили Шей Смит
Меня сессия порадовала не из-за веса сударыни, а из за бюста. Я вот своей груди изрядно стесняюсь, а тут богатство в полтора раза больше и все счастливы. :))))
Главное, не забивать голову ерундой. ;)
Меня сессия порадовала не из-за веса сударыни, а из за бюста. Я вот своей груди изрядно стесняюсь, а тут богатство в полтора раза больше и все счастливы. :))))
Главное, не забивать голову ерундой. ;)
Девочки, обещанные фото, извиняйте за качество http://dilemi.livejournal.com/6760.html
*вдохновили посты на тему "вечерний жор"*
Что значит "не могу не есть", "не могу себя конторолировать" и тд и тп ?!?!
Если хочешь похудеть, то надо раз и на всегда сказать себе:
"Я ПОСЛЕ 19:00 НЕ ЕМ!"
И не есть! А то "ой, я после 19 не ем, но так есть хочется...."
и кг никуда не деваются.. а потом невры и мысли "ну я же ПЫТАЮСЬ себя контролировать"..
Не пытаться надо, а КОНТРОЛИРОВАТЬ! %
В конце-концов, "позволено только то, что люди сами себе позволили" (с)
p.s. Спасибо за внимание, можете начать кидаться помидорами.
Пардон, если вопрос избитый, но сайту ВГИКа совсем каюк?
Анжела начала худеть. Сначала отказалась от мучного и сладкого. Потом исключила молочное и мясное. Потом перешла на яблоки, и вот наступил день, когда в ее рационе осталась лишь вода из-под холодного московского крана. Она избавилась от жира? Какое там. Анжела смотрела в зеркало и казалась себе ужасно толстой с пухлыми щеками и жирными ушками на талии. Ее вес тридцать два килограмма был неподъёмен. Хотя после тщательных тренировок ей удалось скинуть еще десять, и потом еще пять.
Когда зеркало начало пугать двумя ребрами, как козырек стоящими над пупком, она простилась с ними навечно. Удалив два нижних ребра под ножом опытного хирурга Сан Саныча, она тут же уменьшилась на три килограмма! На весах показывало ровно пятнадцать. Кстати сказать, к тому времени Анжела взвешивалась кухонными весами, зацепившись за крючок воротником от рубашки.
Но пятнадцать был не тот результат, о котором мечтает современная девушка. И она опять легла под нож. Опытный хирург Василь Василич удалил пациентке тяжелые части тела: зубы и грудь, изъяв таким образом какие-то несчастные пятьсот грамм: груди к тому времени у нее едва оставалось, а зубы выпали от неважного питания. И что эти пятьсот грамм! Смех! А потому упорная Анжела обратилась к Петру Петровичу! Кудесник отрубил ей ноги и руки. Итог оказался куда успешнее, ведь теперь на весах показывало ровно десять! Взвешивали ее, стыдно признаться, теперь родственники. Мужа она оставила, перейдя в другую весовую категорию, еще на тридцать первом килограмме. Тогда Анжела посчитала себя достойной большего и развелась с обрюзгшим семидесятикилограммовым толстяком. Сейчас же десятка стала пределом, но душа требовала совершенства.
Итак, она решилась. В самом дорогом европейском научно-исследовательском институте в большой операционной собрались все лучшие медицинские головы, чтобы отделить голову Анжелы от туловища. Операция прошла на ура. Голова весила три килограмма! Вот это победа! Даже младенцем Анжела весила больше на 200 грамм! Голова Анжелы, подключенная к специальному препарату, могла говорить, смотреть, дышать, короче жить почти полноценной жизнью. Анжелу оставили в институте как большой научный эксперимент. Голова «АНЖЕЛА» гордится своим весом и три раза в день просит ее взвесить. Не дай бог поправится, ведь удалить осталось только мозги. И не сомневайтесь… когда-нибудь она сделает это!
![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
simpatiaЧетверг. Рабочий день. Офис. Департамент развития и PR. Шампанское, черешня. Да, будний день.
С чего я об этом? Нет, это не пир во время чумы, хотя почитав текст, приведенный ниже... хм.. Ну да, полярностей у нас много в России.
Итак, читайте. Не буду отвлекать. А после зайдите на сайт IQmarceting. Мы всем отделом читаем его уже полчаса. Не могу представить, как бы отнеслись бы к нему Петр Авен и Александр Гафин из Альфа-Банка, который является их клиентом. Наверное, они по знакомству с ними начали сотрудничать, оначе, сочли бы этих маркетологов ненормальными... Сами все поймете. Загляните...
С чего я об этом? Нет, это не пир во время чумы, хотя почитав текст, приведенный ниже... хм.. Ну да, полярностей у нас много в России.
Итак, читайте. Не буду отвлекать. А после зайдите на сайт IQmarceting. Мы всем отделом читаем его уже полчаса. Не могу представить, как бы отнеслись бы к нему Петр Авен и Александр Гафин из Альфа-Банка, который является их клиентом. Наверное, они по знакомству с ними начали сотрудничать, оначе, сочли бы этих маркетологов ненормальными... Сами все поймете. Загляните...
Мы больше, чем любая другая страна. Не подумайте, что я бравирую размером России! Мы больше, потому что не укладываемся в голове любого, приезжающего погостить.
Нигде в мире вы не увидите Bugatti на одном паркинге с Жигули. Ни один француз не может взять в толк – как русские могли оставаться самыми большими потребителями шампанского даже во время войны 1812 года. Вы и теперь можете спокойно купить бутылочку Moët & Chandon в покосившемся табачном ларьке в чистом поле. Мы первые в мире по объемам продаж Chopard и Bentley, а так же по уровню самоубийств. Мы первые по объемам продаваемой косметики, но так же по количеству инфарктов и инсультов. Мы первые по объемам продаж IKEA, но продолжаем жить в коммуналках.. Мы больше всех на свете ценим и любим семью, но объем страхования жизни на человека у нас ниже, чем в Парагвае... Здесь самые крутые ночные клубы и самые убогие общественные туалеты. Азиатчина и европейскость, ужасное и прекрасное, жестокое и сентиментальное, авторитарное и отвязное.. смысл не в контрасте, смысл в сумасшедшем размахе диапазона этой шкалы... Если Вы не были в России, ей богу, Вы не знаете, что такое «кошмар», вы не понимаете каким может быть «роскошно», Вы можете так и остаться в неведении, что такое «обильно», а что такое «страшно»…
Дело, конечно, в нашей истории, и в том, как нам снесло голову в последние 16 лет. Почему нас так любят и ненавидят в Европе? Потому что мы жадные. Мы все хотим попробовать на зуб, все примерить, все купить и все привезти домой. У нас этого не было 70 лет. Теперь мы это страстно хотим и желаем еще. Мы без ума от этого потребительского изобилия. Мы уже набрали потребительских кредитов на 60 млрд. дол. и обеспечили России 2 после Индии место в рейтинге самых быстрорастущих розничных рынков. Освоив высочайшие оборонные технологии и космос, мы теперь экстерном усваиваем новые знания: бытовая и цифровая техника, личные инвестиции, личный транспорт, туризм.. Наряду с этим нам срочно надо освоить новые профессии, научиться принимать решения, строить бизнес и конкурировать.. Благо - хорошо учили в школе, но нам нужно проглотить столько знаний, сколько в развитых странах с трудом переварили за 100 лет..
Только здесь можно найти такое смешение подходов и стилей в рекламе. Тут нет единого мнения даже в принципиальном вопросе – как обращаться с аудиторией: как с полем «овощей» или обществом индивидуумов? Объектно или субъектно? К слову, в Америке эта дилемма окончательно решилась 40 лет назад. А здесь политики и брэнды до сих пор окончательно не определились и частенько вытаскивают из старых загашников знакомый, взлелеянный 500-летней репрессивной историей России патернализм: Мы за тебя все решили, дружок. Тебе это надо. Покупай (голосуй).
Почему лучшие умы и таланты в маркетинге, брендинге, рекламе и дизайне сейчас стремятся поработать здесь? Очевидно, здесь водятся деньги, и уже не только нефтедоллары. Но кроме финансовых возможностей Россия, несомненно - один из самых потрясающих культурных и социальных парадоксов 21 века. Чтобы здесь не просто зарабатывать, а работать, нужно быть высоко пассионарным человеком. Пассионарным в определении Л. Гумилева, т. е. желающим и способным изменить мир вокруг себя, готовым идти на жертвы ради идеала. Тогда здесь можно повлиять не только на объемы продаж, но и на более значимые вещи. Можно научить целую страну задумываться, наконец, о будущем и познакомить с пенсионными фондами.. Можно сделать легитимным понятие «любовь» и заставить страховать свою жизнь ради тех, кого ты любишь.. Можно создать брэнд аптек, где на фоне убийственной статистики здоровья нации, люди получат возможность заботиться о профилактике, а не только лечении. Вооруженные своей профессией, будьте готовы к тому, что иногда Вам по зову сердца придется бросить все и отправиться в маленький городок на Кавказе спасать от депрессии детей из захваченной террористами школы или придумать - как помочь обманутым со-инвесторам долгостроя получить свое жилье. Тут нельзя иначе. Потому что баланс прекрасное - ужасное очень легко нарушить…
Нигде в мире вы не увидите Bugatti на одном паркинге с Жигули. Ни один француз не может взять в толк – как русские могли оставаться самыми большими потребителями шампанского даже во время войны 1812 года. Вы и теперь можете спокойно купить бутылочку Moët & Chandon в покосившемся табачном ларьке в чистом поле. Мы первые в мире по объемам продаж Chopard и Bentley, а так же по уровню самоубийств. Мы первые по объемам продаваемой косметики, но так же по количеству инфарктов и инсультов. Мы первые по объемам продаж IKEA, но продолжаем жить в коммуналках.. Мы больше всех на свете ценим и любим семью, но объем страхования жизни на человека у нас ниже, чем в Парагвае... Здесь самые крутые ночные клубы и самые убогие общественные туалеты. Азиатчина и европейскость, ужасное и прекрасное, жестокое и сентиментальное, авторитарное и отвязное.. смысл не в контрасте, смысл в сумасшедшем размахе диапазона этой шкалы... Если Вы не были в России, ей богу, Вы не знаете, что такое «кошмар», вы не понимаете каким может быть «роскошно», Вы можете так и остаться в неведении, что такое «обильно», а что такое «страшно»…
Дело, конечно, в нашей истории, и в том, как нам снесло голову в последние 16 лет. Почему нас так любят и ненавидят в Европе? Потому что мы жадные. Мы все хотим попробовать на зуб, все примерить, все купить и все привезти домой. У нас этого не было 70 лет. Теперь мы это страстно хотим и желаем еще. Мы без ума от этого потребительского изобилия. Мы уже набрали потребительских кредитов на 60 млрд. дол. и обеспечили России 2 после Индии место в рейтинге самых быстрорастущих розничных рынков. Освоив высочайшие оборонные технологии и космос, мы теперь экстерном усваиваем новые знания: бытовая и цифровая техника, личные инвестиции, личный транспорт, туризм.. Наряду с этим нам срочно надо освоить новые профессии, научиться принимать решения, строить бизнес и конкурировать.. Благо - хорошо учили в школе, но нам нужно проглотить столько знаний, сколько в развитых странах с трудом переварили за 100 лет..
Только здесь можно найти такое смешение подходов и стилей в рекламе. Тут нет единого мнения даже в принципиальном вопросе – как обращаться с аудиторией: как с полем «овощей» или обществом индивидуумов? Объектно или субъектно? К слову, в Америке эта дилемма окончательно решилась 40 лет назад. А здесь политики и брэнды до сих пор окончательно не определились и частенько вытаскивают из старых загашников знакомый, взлелеянный 500-летней репрессивной историей России патернализм: Мы за тебя все решили, дружок. Тебе это надо. Покупай (голосуй).
Почему лучшие умы и таланты в маркетинге, брендинге, рекламе и дизайне сейчас стремятся поработать здесь? Очевидно, здесь водятся деньги, и уже не только нефтедоллары. Но кроме финансовых возможностей Россия, несомненно - один из самых потрясающих культурных и социальных парадоксов 21 века. Чтобы здесь не просто зарабатывать, а работать, нужно быть высоко пассионарным человеком. Пассионарным в определении Л. Гумилева, т. е. желающим и способным изменить мир вокруг себя, готовым идти на жертвы ради идеала. Тогда здесь можно повлиять не только на объемы продаж, но и на более значимые вещи. Можно научить целую страну задумываться, наконец, о будущем и познакомить с пенсионными фондами.. Можно сделать легитимным понятие «любовь» и заставить страховать свою жизнь ради тех, кого ты любишь.. Можно создать брэнд аптек, где на фоне убийственной статистики здоровья нации, люди получат возможность заботиться о профилактике, а не только лечении. Вооруженные своей профессией, будьте готовы к тому, что иногда Вам по зову сердца придется бросить все и отправиться в маленький городок на Кавказе спасать от депрессии детей из захваченной террористами школы или придумать - как помочь обманутым со-инвесторам долгостроя получить свое жилье. Тут нельзя иначе. Потому что баланс прекрасное - ужасное очень легко нарушить…
окончательно перешла на режим "фэт фри" & "хелси фуд" - фруктики и овощи в минимальной обработке
ибо в воскресенье буду питаться исключительно в авто гриле наивкуснейшими трамедзинами с тунцом и помидорами, а так же булочками со шпинатом и сыром.. ням-ням!
а с понедельнеке начнутря полтора месяца на вине..)
вуху!)
люблю вас)
ибо в воскресенье буду питаться исключительно в авто гриле наивкуснейшими трамедзинами с тунцом и помидорами, а так же булочками со шпинатом и сыром.. ням-ням!
а с понедельнеке начнутря полтора месяца на вине..)
вуху!)
люблю вас)
Page Summary
- sumkina : любимое время года [+4]
![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/community.gif)
devki_na_diete :: baobabka : (без темы) [+42] - vgik :: yaraslaf : Помощь ближнему! [+2]
- devki_na_diete :: may_alcott : Аэробика [+11]
- devki_na_diete :: gorgoner : прошу совета [+28]
- devki_na_diete :: ms_aanita : чем лишний вес вредит здоровью? [+14]
- mastak : непятничныйпост [+2]
- drugoe_kino :: mizantropick : Мелкий бес, Н.Досталь, 1996, Россия [+10]
- drugoe_kino :: indiffer : Southland Tales (2006) [+16]
- drugoe_kino :: nika_pavlenko : Додо Чоговадзе [+0]
- drugoe_kino :: chor_i_kalinich : The Doors (Оливер Стоун) [+69]
- csmile : *развлечения [+0]
- devki_na_diete :: dzhin_dzhit : Опять с того же сайта [+27]
- devki_na_diete :: dilemi : Фитбол (фото упражнений) [+1]
- devki_na_diete :: ammone4ka : жестоко, но.. [+79]
- vgik :: sguwenoe_moloko : (без темы) [+3]
- devki_na_diete :: beautifullawyer : СУПЕР ДИЕТА АНЖЕЛЫ [+19]
- __veronique__ : Шампанское и суициды [+4]
- sumkina : sorry [+1]
- sumkina : (без темы) [+4]